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3 courgettes moyennes
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2 oignons
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1 cs d’huile d’olive
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360 g de selle d’agneau
désossée et coupée en gros cubes
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1 cube de bouillon
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2 cs de miel
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1 dose de safran
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1 pincée de cumin
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1 pincée de gingembre en poudre
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1 citron confit
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2 gousses d’ail
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1 grosse boîte de tomates pelées
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12 olives vertes dénoyautées
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20 g d’amandes mondées
- sel et poivre
PREPARATION
1. Préchauffez le four à 210 °C .
2. Lavez et épluchez les courgettes. Coupez-les en morceaux.
3. Epluchez et émincez les oignons
pendant 3 min. en tournant jusqu’à ce qu’ils deviennent
translucides.
4. Faites revenir les dés de viande.
5. Préparez 25 cl de bouillon avec le
cube et de l’eau chaude.
6. Mouillez et ajoutez le miel, le
safran, le cumin, le gingembre, le citron coupé en dés, l’ail
écrasé.
7. Remuez, puis ajoutez les
tomates et les courgettes. Salez et poivrez.
8. Couvrez la cocotte ou mettez la
préparation dans une tajine en terre, puis faites cuire au
four pendant 45 min.
9. Ajoutez 10 min avant la fin de la
cuisson, les olives et les amandes.
10. Servez bien chaud, accompagné de
couscous ou de pommes de terre cuites à la vapeur.
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